今日热榜!姚明示范投篮5中0_姚明投篮训练视频

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很多人都期待“宇宙第一中锋”河升镇和“亚洲第一中锋”姚明碰面，这不仅是他们两个人的较量，也是两支国家队的较量，更是两国人民在气势上面的较量。2003年10月1日，令人期待的“超级中锋”对决的好戏终于上演了。

仅仅一个回合亚洲第一中锋的争夺便失去了悬念，姚明半场就拿下了16分9篮板，全场30分15篮板。比赛最终106：96轻松拿下“宇宙第一中锋”带领的韩国队。04年选秀大会上，河升镇以次轮46顺位被开拓者选中。

其后河升镇曾短暂效力于NBDL，但最终在2007年回国打球。在加盟NBA时，河升镇被韩国各界寄予厚望，韩国球迷将他捧为韩国国内的第一中锋，甚至称他为“未来可以击败姚明的亚洲巨人”。

然而，这个亚洲第一中锋争论在比赛的第一个回合后就失去了悬念。姚明先是在防守端大帽河升镇，随即又在篮下打成二一攻一防尽显世界顶级中锋的实力，而河升镇注定成为背景板。

没错，他就是韩国中锋河升镇。可以说，在能力上身高221cm的河升镇确实是韩国篮坛中一大名将，毕竟他也是韩国首位登陆NBA的第一人。所以不知道是不是太过于膨胀的原因，河升镇在媒体面前是自夸自己随便就能完爆姚明。

1、杜女士：韩国男人的大男子主义让我难受我今年30岁，在24岁去韩国留学的时候认识了一个小伙子，他长的很帅，让我很迷恋，于是我们就成了男女朋友，后来就结婚了。

2、并且，在记者问到网上那些攻击他的言论时，姚明说： “我经常在上网看这些消息，确实不太好看，确实挺着很难听。但你想想，打成这样，兴你打成这样还不兴别人说了？唯一的办法，就是把比赛打好。

3、从进攻端来看，保罗的作用就很明显了。当球队陷入僵局的时候，球队的教练总是会把进攻放在保罗身上，让保罗利用他出色的个人能力，带领球队，走出僵持的局面。保罗也从来没有让自己的队员和教练失望。

4、姚明的人生感悟：“过程虽波折，得到最重要的东西那就是胜利。” ——2005年9月9日体坛周报一切平静都是相对的一个富翁出重金征集一副世界上最平静的画。许多画家纷纷前来应试。富翁看了所有的作品，最后只选中两副。

1、再次开场，“姚明二代”一个燕子凌空，飞身跳起，篮球落入他的怀中，他又传给了“无影神捕”，因前方有几位队员正准备抢球，他紧跑几步，冲到对方篮下，又有人传给了他，他一个“晴天霹雳”，球应声入网。

2、双脚面对篮筐，右脚稍微靠前，身体侧向前，这样的话能保证出手时手时直线出去的；身体半蹲，小腿发力，经身体最后到手腕；右手托住球，左手扶着。投篮时，双臂向前推，最后一点很关键，就是压手腕。

3、我十分喜欢打篮球，当投篮投中的时候，心里别提有多开心了，我想成为一个像姚明一样的篮球运动员。我还小，所以下课的时候我喜欢看高年级哥哥们打篮球，学习他们投篮的姿势。

4、而是靠着时时刻刻努力累积自己的实力，才有今日的苦尽甘来的。从姚明这段起伏历程中，可以让我们学到，要有筑梦的勇气，也要有接受失败的毅力，更要有从失败中站起来的斗志。